あなたは健康ですか?

こんにちは、ごりです。 いきなりですが皆さんは自分が健康であると胸を張って言えますか? 本屋に行けば健康に関する書籍が積まれ、コンビニには健康食品が並び、ネットでは健康に関する情報がかなり溢れていたりと、みんな関心がある分野だと思うのですが なかなか健康を意識した生活って難しいし面倒くさいですよね。 …